“Wie kent het niet: je neemt je iets voor en er komt niets van terecht. We willen wel, een betere versie van onszelf is heel dichtbij, maar het komt er niet van. ‘Later’, zeggen we dan. En we sjoemelen vrolijk door.” We kwamen die openingszin tegen in een recensie van ‘Je bent wat je doet’ van RoosVonk.
Roos Vonk legt uit hoe het komt dat je de draad niet oppakt en wat je eraan kunt doen. We plaatsen de recensie op dezse site omdat hoier ook een knooppunt zit voor duurzaam doen en denken. Je weet wel dat je het moet doen, je voelt wel dat je het wilt doen, maar het komt er niet van.
Op vlotte en toegankelijke wijze, met humor en veel voorbeelden, laat ze zien hoe we onszelf op vele manieren in de weg zitten. Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en haar ervaring als coach en trainer maakt ze inzichtelijk hoe je tot gedragsverandering kunt komen.
Als leesboek biedt ‘Je bent wat je doet’ een boeiende kijk op de kronkels van de mens, maar het is ook een werkboek met tips en opdrachten om het beste uit jezelf te halen.
Heb je gewacht op het goede moment om je leven ter hand te nemen? Dít is het: aan de slag!
